Burnout – Volkskrankheit oder Modeerscheinung?  In den vergangenen Jahren hat der Begriff “Burnout” enorm an Popularität gewonnen. Die Frage lautet: Muss man sich nun Sorgen machen?  Ja, “Burnout” ist ein ernst zuRead More…

Fit bleiben im Job – Mit Bewegung und Sport einen Ausgleich zum Büroalltag schaffen. (djd). Jeder zweite Deutsche verbringt seinen Arbeitsalltag vor dem Computer und damit meistens sitzend, so eine Studie desRead More…

Für eine frühzeitige Diagnose und Behandlung sollte man die Anzeichen erkennen Manche Krankheiten brechen plötzlich und heftig aus, andere kommen auf leisen Sohlen und können viel Schaden anrichten, bevor sie überhaupt entdecktRead More…

So bleibt die Ernährung in Balance – auch wenn’s mal stressig wird. (djd). Currywurst, Schnitzel, Spaghetti Bolognese – das sind seit Jahren die beliebtesten Gerichte in deutschen Kantinen. Dass die Leistungskiller undRead More…